由于当代年轻人社会压力大导致越来越多的人患上抑郁症，其中有一种叫微笑型抑郁症的病症往往很多人患上了而不自知。下面给大家提供的是微笑型抑郁症自测表，微笑抑郁症自测题目大全是国际通用的PHQ9抑郁检测量表，赶紧对比微笑型抑郁症自测表来算一算吧。
微笑型抑郁症自测表：微笑抑郁症自测题目大全：
微笑型抑郁症也被称为“隐匿性”抑郁症，PHQ9是国际通用的抑郁检测量表，对着表格算一算，如果你的得分大于4分，提示可能存在抑郁问题。
昨晚，一则消息传遍网络，歌手李玟因罹患抑郁症，轻生去世，引起一片哗然。在大众印象中，李玟总是带着大大的自信的笑容，在舞台上飒爽地劲歌热舞，我们很难将热情奔放的形象与沉闷低落的抑郁症联系起来，浙江省人民医院临床心理科医生乐盛丹表示，这可能就是典型的“微笑型”抑郁症。
这类患者的抑郁症状难以被旁人察觉，也被称为“隐匿性”抑郁症。
这类患者往往心地善良，总是为他人着想，把自己的感受放在最后，不想让自己的负面情绪影响到身边的人，同时也非常敏感自尊，很在意别人的看法，不希望别人用同情的眼光看待自己，因此，即使他们的内心感到非常痛苦，也会努力隐藏负能量的情绪，甚至刻意在人前营造出阳光乐观、活泼开朗的形象，就像歌词中所说“你的笑只是你穿的保护色”。
如此一来，“阳光型”抑郁症的患者得不到周围亲友更多的关心，还需要耗费大量精力来维持“微笑”，往往令他们疲惫不堪，所以在夜深人静或独处的时候，他们更容易面临情绪的“泄洪”，紧紧压抑的悲伤和痛苦在无人时喷涌而出，导致“无缘无故”的难以控制的情绪崩溃。
我们每个人都可能面临抑郁的风险，但是怎么判断自己有没有抑郁症呢？PHQ9是国际通用的抑郁检测量表，对着表格算一算，如果你的得分大于4分，提示可能存在抑郁问题，建议及时到临床心理科门诊就诊哦！